naturopathie

La naturopathie est une notion de bon sens simplement.

Elle est une synthèse des techniques naturelles de méthodes de soins visant à préserver, trouver et découvrir la santé.

C'est au travers d'une anamnèse que nous définirons les besoins, les priorités et que ces techniques deviendront de précieux outils  :
bromatologie (études des aliments),
psychologie,
phytologie,
aromatologie,
reflexologie ( pied mains, shiatsu…),
technique respiratoire (pranayama) ,
exercices physique ( sport, yoga , tai chi…).

Techniques énergétiques

Elle englobe l'individu sur tous les plans, dit holistique. Car nous vivons sur un plan physique, énergétique, psychique, émotionnel et spirituel.

L'art de rester en bonne santé passe par la compréhension de soi, être acteur et responsable par des moyens naturels de bon sens.

Apprendre à défaire des habitudes néfastes en vu de redynamiser les capacités d'autoguérison propres à l'organisme appelé aussi force vitale.